Jodå, visst har jag varit till Viktväktarna även denna veckan...varje vecka är ju jag där så varför inte denna då?
Vad pratades det om den här veckan?
Jovisst, det pratades om FRUKOST!
Och det var det som jag lärde mig äta då jag började på Viktväktarna...ungefär ett halvår senare bara, men jag gjorde det och kan ju absolut INTE nu tänka mig att gå hemifrån utan FRUKOST i magen. :)
Men vad äter man till frukost då?
Joo, vi fick ju rabbla upp en del saker som Stina sedan skrev upp på tavlan.
Då sas det bland annat; havregrynsgröt & ägg & fil & frukt & yoghurt & hallon & blåbär & naturell müsli & kaffe.
Jaa, och det var ju en hel del!

Jahapp, och vad visade den "usla" vågen då jag ställde mig på den då? Nejdå, så himla usel var väl inte vågen ändå.
Utan den visade väl helt rätt som alltid, hehe! ;)
Vågen visade då helt enkelt 61,3 kg som då resulterade i +1,1 kg.
Hoppsan då, vad har hänt nu?
Det där var ju ett riktigt plus, så lär väl få bli minus till nästa vecka då...eller?

Eh, relativt bra jobbat denna veckan ändå Hanna! :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

TEMADAG!     På dagen idag så är det ju chokladbollens dag, och det är ju gott att stoppa en chokladboll i munnen ibland. Åtminstone tycker jag det, och helst såna man har gjort/bakat själv!     #chokladbollensdag2024         ...

En sådan här så kallad fredag som varit idag, har det nog aldrig varit då det stått ledsagning på schemat. Men denna fredag kan man säga blev lite halvt om halvt kaotisk.   Dagen började väl lite fel, så redan där kan man säga att det blev fel......

THAIMAT!     Den här kvällen har varit väldigt god, där det denna gången har serverats THAIMAT som var riktigt gott! Det finns en vän till många av oss som verkligen är jätteduktig på att laga thaimat!   Nää, nu ver jag ju inte hur många de...

HOPPSAN!       Nu var ju jag ner till Hälsohuset/vårdcentralen igår, men blev visst inte nån uppdatering av mig då!   ~~men bättre sent än aldrig~~   Det tog inte jättelång tid på själva besöket igår, men det var inte samma sjuksköter...

TEMADAG!   På dage idag så är det ju DRAGSPELETS DAG, som man kanske inte alls hör någon som spelar nu för tiden! För då man var barn, fanns det nog alltid någon som spelade dragspel vid vissa tillställningar och då gillade man väl inte det så ...